そんな、意志の弱い方に向けて、ダイエットや禁煙、ブログの執筆などを継続させてきた僕が意識している「続ける力・継続力」を育むために意識すべきことや、やるべきことをまとめておこうと思います。 なんだかんだで僕自身も、続ける力…

先日は、どうして僕が人に電話をかけるのが苦手なのかを、その理由と原因を掘り下げて書かせていただきました。 あくまで、苦手な理由と原因を書いただけであったので、今回はそれでもなんとか電話をかけるということに対して苦手意識を…

本日は、僕が思うネガティブな状態からささっと脱却する方法をご紹介しておきます。 なんだかんだで僕は人から「ポジティブなだねぇ」と言われることもありますが、人間である以上は時々にはネガティブになることだってあります。 今回…