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糖質制限ダイエット中…絶対にやってはいけない行為とは?これはリバウンドや失敗の元ですよ(笑)家具・家電

糖質制限ダイエット中…絶対にやってはいけない行為とは?これはリバウンドや失敗の元ですよ(笑)

僕は、なんとか糖質制限ダイエットをして体重を10kgほど減らし、その後は完全糖質抜きではなく、炭水化物量を調整しながらも程々に米やラーメンなどを食べている生活をしています。 しかし、糖質制限で痩せた方も、いま糖質制限ダイ…